黑人学生奥丁（梅奇·费法 饰）凭借出色的篮球天赋带领学校篮球队闯入全国大赛。然而，球队教练迪克（马丁·辛 饰）对奥丁寄予厚望，忽视了自己儿子雨果（乔什·哈奈特 饰）的感受，导致父子关系紧张。与此同时，奥丁与黛西（朱丽娅·斯蒂尔斯 饰）展开了一段爱情，但黛西的父亲并不赞成。在雨果的嫉妒心驱使下，他誓言

比安卡（Larisa Oleynik饰）是全校公认的甜心宝贝，可事实上，她甚至未有过一次约会——比安卡的老爸对女儿的管教极尽苛刻，男生们只能对她望而却步。　　在女儿的不断抗议下，老爸终于做了“让步”，他声明，比安卡可以约会，只要她的姐姐凯特（Julia Stiles饰）也去。听到这个消息，暗恋比安