在一次改变人生的经历后，13岁的艾拉渴望把握住每一天。当她学会珍惜每一刻的同时，她勇敢地面对以往内心的恐惧，并且鼓励他人也破除心里的畏惧。

年逾七十的索拉已拍過多次音樂舞蹈電影，被譽為真正的“歌舞片大內高手”，連《紅磨坊》Moulin Rouge導演巴茲魯曼的成名作《舞國英雄》Strictly Ballroom也受他啟發。05年的作品《嚮舞》Iberia是他第六度以佛朗明哥為題材的電影，但精力旺盛的他只要登高一呼，在全世界各大音樂廳表演

在这部影视作品中，一对曾经深爱的情侣在不同的人生道路上相遇。他们经历了彼此的成长与变化，曾经的热恋如今只余回忆。然而，命运的捉弄让他们再次相遇，旧情复燃。面对现实的考验和曾经的伤痛，他们必须决定是否重燃爱火，或是选择永远告别。